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Stage tous publics le 28 janvier 2018
Différentes études validées scientifiquement ont démontré l’efficacité de la pratique du taichi chuan sur bien-être en général ainsi que sur les troubles physiques (diminution des troubles musculo squelettiques) ou psychiques (lié à la dépression ou au burn out). Elle convient particulièrement bien dans les cas de troubles de l’attention.
La pratique du taichi chuan aussi appelée méditation en mouvement est basée sur le fait de diriger son attention, délibérément, au moment présent, sans jugement de valeur sur l’expérience vécue.
L’entrainement par les différents outils de la pratique du taichi chuan permet de ...
Un stage de taijiquan à Mons dans un cadre magnifique
Nous organisons le 6 Novembre 2016 à l'Abbaye de Saint-Denis (à proximité de Mons) un stage tout public de taijiquan (aussi appelé tai-chi-chuan). Les débutants y sont bienvenus et c'est même une belle occasion de vous détendre, de prendre du temps pour vous et découvrir notre école. Ce stage sera animé par Eric Caulier.