Dernier weekend de ces Master Class Sun et Xingyiquan

 Programme

Forme des 10 postures du style Sun Xingyiquan (la voie du corps et de l’esprit) : les 5 éléments (métal-eau-bois-feu-terre) et la forme des 5 éléments.

Travail des bases du style Sun de Taichi. Probablement le style de plus achevé. Ce style a été créé par Sun Lutang qui fut l’un des plus grands maîtres de l’histoire du taijiquan. De son vivant déjà, il était considéré par ses pairs comme le maître aux 3 paumes. Le répertoire gestuel de son style est, par conséquent, plus large que celui de n’importe quel autre style de taijiquan.  Il avait intégré des arts tels que le Xingyiquan et le Baguazhang.  

C’est le professeur Men Hui Feng qui a recodifié ce style avec l’accord de la fille de Sun Lu Tang. C’est aussi professeur Men Hui Feng, Légende vivante, l’Encyclopédie des arts martiaux,  qui a enseigné non seulement ce style mais aussi le Xingyiquan à Eric Caulier.

Puissance interne 

Sentir la mobilité, développer l’équilibre dans des espaces restreints. Se déplacer avec la puissance du centre. Se focaliser et passer à travers, puis ramener son énergie dans sa terre intérieure.